Running athletisme, Cyclisme et Natation aquatique
Nager, pédaler, courir, et surtout apprendre à enchaîner les trois. Ici je note ce que je teste, ce qui marche, ce qui rate, et ce que je lis sur l’entraînement en endurance quand je ne suis pas dehors.
Course à pied
Mes sorties en semaine, les chaussures que j'use trop vite et les boucles que je refais autour de Poitiers. J'y note aussi…
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Cyclisme
Le vélo de route du week-end, l'occasion, les petites réparations que j'apprends sur le tas. Je parle du matériel que j'ai réellement…
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Natation
Les longueurs en piscine, la technique que je cherche encore et le passage de l'eau au vélo, qui reste ma plus grosse…
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Programme course à pied débutant – ce que le mien valait
J'ai suivi un programme course à pied débutant jusqu'au bout, puis je l'ai refait deux ans plus tard en sachant ce que je sais. Les deux…
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Écouteur natation – six semaines de longueurs en musique
J'ai testé un écouteur natation à conduction osseuse pendant six semaines pour voir si la musique rendait les longueurs moins longues. Résultat plus nuancé que prévu.
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VTT occasion – ce que j’aurais dû vérifier avant de payer
J'ai acheté un VTT d'occasion pour les chemins autour de Poitiers. La fourche était morte et je ne l'ai pas vu. Les six points que je…
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Chaussure de course – quatre paires usées en deux ans
Quatre paires de chaussures de course en deux ans, dont une erreur à 150 euros. Ce que chacune m'a appris, et le seul critère que je…
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