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Programme course à pied débutant – ce que le mien valait
J’ai suivi un programme course à pied débutant jusqu’au bout, puis je l’ai refait deux ans plus tard en sachant ce que je sais. Les deux expériences n’ont rien à voir.
Itinéraire course à pied – comment je choisis mes boucles
Choisir un itinéraire de course à pied m’a pris plus de temps que choisir mes chaussures. Les quatre critères que j’applique maintenant, et la boucle que je refais chaque semaine.
Bienfaits natation – ce que j’ai senti, ce que j’ai lu
On lit beaucoup sur les bienfaits de la natation. Je sépare ici ce que j’ai réellement constaté sur deux ans de bassin de ce que j’ai seulement lu quelque part.
Troc vélo, annonces, bourses – mes trois achats d’occasion
Trois vélos achetés d’occasion par trois canaux différents : un site spécialisé troc vélo, une annonce généraliste et une bourse associative. Ce que chaque canal a donné.
Écouteur natation – six semaines de longueurs en musique
J’ai testé un écouteur natation à conduction osseuse pendant six semaines pour voir si la musique rendait les longueurs moins longues. Résultat plus nuancé que prévu.
VTT occasion – ce que j’aurais dû vérifier avant de payer
J’ai acheté un VTT d’occasion pour les chemins autour de Poitiers. La fourche était morte et je ne l’ai pas vu. Les six points que je contrôle maintenant, dans l’ordre.